Hoppa till innehåll

🎉 Julrea - Upp till -60%

Energize ljusterapilampa - 10.000 lux

Energize ljusterapilampa - 10.000 lux

Ordinarie pris 499 kr
Reapris 499 kr Ordinarie pris 899 kr
Vera Beauty

Ljusterapi rekommenderas av världens ledande hälsopodcaster Andrew Huberman

Upplever du också…

Låg energinivå och vintertrötthet? Att du tappar motivationen under vintermånaderna? Svårt att vakna på morgonen? Att du blir ledsnare och mer deprimerad när solen försvinner?

Vera Beauty
Vera Beauty

Inga fler mörkamorgnar, dåligt humöroch brist på energi

Ljusterapi ger dig dagsljuset som din kropp saknar under vintermånaderna. Få en naturlig energikick och en lättare start på dagen!

Hur fungerar en ljusterapilampa?

Tänk dig att din kropp har en inre klocka som styr allt från din sömn till ditt humör och din energinivå. På sommaren väcks den klockan av solen, men på vintern… sover den ofta vidare.

Det är här ljusterapilampan kommer in i bilden.

När du tänder lampan på morgonen träffar det starka ljuset dina ögon – inte din hud – och skickar en tydlig signal till hjärnan: ”Det är dag – vakna”. Ljuset aktiverar speciella receptorer i ögat som kommunicerar direkt med hjärnans dygnsrytmcentrum. Resultatet? Produktionen av sömnhormonet melatonin saktas ner, medan serotonin – signalsubstansen för välbefinnande – ökar.

Efter bara 20–30 minuter känner du dig mer uppfriskad, fokuserad och på bättre humör.

Ljusterapilampor avger ljus med en intensitet på upp till 10 000 lux, motsvarande starkt dagsljus en solig morgon. Det är precis det ljus din kropp saknar under de mörka månaderna – och som den desperat försöker hitta i skärmar, kaffe och socker.

Med daglig användning hjälper ljusterapi dig att:
✅ Få kontroll över din dygnsrytm
✅ Vakna lättare på morgonen
✅ Få mer energi och lyfta ditt humör
✅ Minska vintertrötthet och depression

Kort sagt är ljusterapi en naturlig boost när vintern stjäl ljuset och energin.

Vera Beauty